Куриное филе на сковороде-гриль

1 0
Куриное филе на сковороде-гриль

Поделиться в соц. сетях:

Или вы можете скопировать и поделиться ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
500 гр. Куриное филе
1/2 ч. л. Масло оливковое
2 зубчика Чеснок
Зелень
Соль
Перец

Добавить в избранное

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить запись в Избранное.

Хотите порадовать близких сочным и нежным мясом? Приготовьте на сковороде-гриль куриное филе! Несложный рецепт позволит вам быстро сделать аппетитное блюдо, перед которым будет невозможно устоять.

  • 30 мин.
  • Порции 2
  • Легко

Ингредиенты

Инструкции

Share

Шаги

1
Готово

Филе курицы разрезаем пополам, толщиной примерно 2 см.

2
Готово

Накрываем филе пищевой пленкой и отбиваем кулинарным молотком.

3
Готово

Измельчаем зелень и чеснок. Смешиваем с солью и перцем.

4
Готово

В отдельной посуде маринуем филе получившейся смесью.
Оставляем на 15-20 минут.

5
Готово

Разогреваем сковороду-гриль и смазываем ее силиконой кисточкой оливковым маслом.

6
Готово

На сковороду выкладываем куриное филе.

7
Готово

Жарим по минуте с каждой стороны до готовности.

8
Готово

Куриное филе готово!
В качестве гарнира к этому блюду отлично подойдут овощи на гриле. Рецепт их приготовления вы найдете здесь.

Алла

Отзывы

У этого рецепта пока нет отзывов. Добавьте свой, используя форму ниже
Предыдущий
Вытрезвиловка для дока. Назад в трезвое будущее
Овощи на гриле
Следующий
Овощи-гриль — ваш идеальный гарнир
Предыдущий
Вытрезвиловка для дока. Назад в трезвое будущее
Овощи на гриле
Следующий
Овощи-гриль — ваш идеальный гарнир

Добавить комментарий

Наверх